Getest:
Matras WijzerOnafhankelijk vergeleken
Menu

Koel matras: wat helpt als je warm slaapt, 9 vergeleken

Kort antwoord: mijn keuze is de Emma Original Elite Matras.Geen matras koelt je actief af, en “koel” is meestal een belofte van het merk. Lig je warm, kies dan liefst een matras met veren, probeer het thuis uit en houd je slaapkamer koel.

Door Niels Zee Bijgewerkt 12 september 2026 ★ 9 matrassen · 8 merken
Inhoudsopgave ⌄
Merken in deze vergelijking
Emma logoROYGBIV logoTuur logoAda Sleep logoTrendimo logoBestRest Bedden logoCloudpillo logoToros Bedden logo

Top 3 snelkeuze

ROYGBIV Traagschuim Matras 18 cm productafbeelding02Twee Hoeszijden, Los Te Wassen

ROYGBIV Traagschuim Matras 18 cm

Een schuimmatras met twee ligzijden en een witte hoeskant die volgens ROYGBIV koel is.

Tuur Pure Matras productafbeelding03120 Nachten Proefslapen

Tuur Pure Matras

Helemaal koudschuim, met twee ligzijden en 120 nachten om het thuis te proberen.

Belangrijkste bevindingen
  • Geen matras koelt je actief af. “Koel” is hier steeds een claim van het merk.
  • Veren voeren vocht vaak beter af dan schuim, schrijft Stiftung Warentest. Traagschuim noemt het ongeschikt bij veel zweten.
  • Het materiaal zegt niet alles. De Consumentenbond ziet niet altijd een sterk verband tussen materiaal en warmte.
  • Mijn #1 is een matras met veren: de Emma Original Elite, met een luchtige honingraatlaag erop.
  • Een koele slaapkamer telt ook. De NHS raadt een rustige, donkere en koele kamer aan.

Alle 9 matrassen vergeleken

De kern van elk matras, en wat het merk over koeling zegt.

MatrasKernKoeling volgens het merkActie
2ROYGBIV Traagschuim Matras 18 cm productafbeeldingROYGBIV Traagschuim Matras 18 cmTwee Hoeszijden, Los Te WassenReview →
Schuim: 3 cm traagschuim, 4 cm comfortschuimKoele witte hoeszijde; 287 ventilatiegaten per m² in de kernBekijk op bol.com →
3Tuur Pure Matras productafbeeldingTuur Pure Matras120 Nachten ProefslapenReview →
Koudschuim (Naturalis®): zachtere en stevigere zijde van 9 cmAdemend koudschuim; hoes van biokatoen, viscose, wol en zijdeBekijk bij Tuur →
4Emma Performance Matras productafbeeldingEmma Performance MatrasDrie Hoogtes: 26, 28 En 30 cmReview →
Gezoneerde pocketveren met schuimlagenAirGrid® Tech-laag (open rooster) en koel aanvoelende hoesBekijk bij Emma →
5Ada Sleep Koudschuim Matras 20 cm productafbeeldingAda Sleep Koudschuim Matras 20 cmHoes: 52% Tencel En BambooReview →
Koudschuim, 18 cmHoes van tencel en bambooBekijk op bol.com →
6Trendimo Pocketvering Matras 21 cm productafbeeldingTrendimo Pocketvering Matras 21 cmHoes Wasbaar Op 60 °CReview →
Pocketvering, aan beide kanten 3 cm HR45-koudschuimOpen veerkern, volgens Trendimo luchtiger dan schuimBekijk op bol.com →
7BestRest Bedden Pocketvering Matras 25 cm productafbeeldingBestRest Bedden Pocketvering Matras 25 cmAfdeklaag Van HR55-KoudschuimReview →
Pocketvering met HR55-koudschuimTencel-hoes; HR55-laag die volgens BestRest ventileertBekijk op bol.com →
Traagschuim en HR-schuimCool Touch-hoes, Cooling Finish en TempControl®-laagBekijk bij Cloudpillo →
Pocketveren met schuimAlgemene ventilatie; geen koellaag genoemdBekijk op bol.com →

De 9 matrassen los bekeken

Per matras: wat je eraan hebt als je warm slaapt.

Emma Original Elite Matras productafbeelding01Favoriete keuze
Bekijk bij Emma →
Luchtlaag Van TPE-Honingraat

Emma Original Elite Matras

Veren met een honingraatlaag die volgens Emma warmte laat ontsnappen.

AirGrid® is Emma's naam voor een laag van TPE, een rubberachtige kunststof, in de vorm van een honingraat. Volgens Emma laten honderden open luchtkanalen warmte passief ontsnappen zonder chemicaliën of gel. Een getal voor hoeveel koeler je ligt, vind ik er niet bij, dus ik lees het als belofte van Emma.

Onder die laag zit een veerkern met zeven zones: delen die per lichaamsdeel steviger of zachter zijn. Emma noemt het matras medium en 27 cm hoog. Volgens Emma veert AirGrid meteen terug, anders dan traagschuim.

Kern 7-zone veerkern (InfinitySpring)Koeling volgens het merk AirGrid®-laag: TPE-honingraat met open luchtkanalenProefslapen 100 nachtenHoes wassen Tot 40 °C
Sterk
  • 100 nachten proefslapen
  • Hoes wasbaar op 40 °C
  • Medium, volgens Emma geschikt voor zij- en rugslapers
Let op
  • Eenzijdig: je kunt het matras niet keren

Mijn oordeel. Mijn keuze als je warm slaapt: veren met een luchtige toplaag. Hoeveel koeler dat ligt, vind ik niet terug.

Lees de volledige review →
Twee Hoeszijden, Los Te Wassen

ROYGBIV Traagschuim Matras 18 cm

Een schuimmatras met twee ligzijden en een witte hoeskant die volgens ROYGBIV koel is.

Twee ligzijden: de ene met 3 cm traagschuim, dat zich langzaam naar je lichaam vormt, de andere met 4 cm veerkrachtig comfortschuim. Als hardheid geeft ROYGBIV H3/H4 op.

De witte hoeszijde heeft volgens ROYGBIV koelende vezels + microperforatie voor warmteafvoer en is bedoeld voor de zomer. ROYGBIV claimt ook dat het matras je lichaamstemperatuur 3 °C verlaagt, maar hoe dat gemeten is, vind ik er niet bij. De titel noemt verkoelende gel; in de omschrijving komt gel niet voor.

Kern Schuim: 3 cm traagschuim, 4 cm comfortschuimKoeling volgens het merk Koele witte hoeszijde; 287 ventilatiegaten per m² in de kernProefslapen Geen proefperiode gevonden; om schuim thuis te proberen kies ik de Tuur PureHoes wassen Beide zijden los wasbaar
Sterk
  • Witte en blauwe hoeszijde apart af te nemen en te wassen
  • Keerbaar, met handgrepen aan vier zijden

Mijn oordeel. Keerbaar schuimmatras met een zomerzijde volgens ROYGBIV; zweet je bijna elke nacht, kijk dan eerst naar een matras met veren.

Lees de volledige review →
120 Nachten Proefslapen

Tuur Pure Matras

Helemaal koudschuim, met twee ligzijden en 120 nachten om het thuis te proberen.

Koudschuim is veerkrachtig schuim dat meteen terugveert. Tuur maakt het deels van castorolie in plaats van aardolie en noemt het Naturalis®. Volgens Tuur ademt dat schuim beter en regelt het vocht beter dan gewoon koudschuim. Tuur schrijft zelf: Warm of veel draaien → koudschuim.

Stiftung Warentest ziet dat anders: schuim noemt het eerder ongeschikt als je het snel warm hebt en veel zweet. Wil je het zelf ervaren, dan heb je 120 nachten proefslapen.

Kern Koudschuim (Naturalis®): zachtere en stevigere zijde van 9 cmKoeling volgens het merk Ademend koudschuim; hoes van biokatoen, viscose, wol en zijdeProefslapen 120 nachtenHoes wassen Niet in de wasmachine (wol)
Sterk
  • 120 nachten proefslapen
  • Twee ligzijden: een zachtere en een stevigere
  • Tot 150 kg per persoon, volgens Tuur
Let op
  • De hoes mag niet in de wasmachine, vanwege de wol

Mijn oordeel. Voor wie schuim wil en het thuis wil proberen; zweet je veel, dan past een matras met veren beter bij het onafhankelijke advies.

Lees de volledige review →
Drie Hoogtes: 26, 28 En 30 cm

Emma Performance Matras

Pocketveren onder een luchtig rooster, in drie hoogtes.

Pocketveren zijn losse veren, elk in een eigen zakje. Daarop liggen schuimlagen en de AirGrid® Tech. Dat is volgens Emma een flexibel open rooster dat samen met de hoes lucht door het matras laat stromen.

Emma schrijft dat de Performance 26 temperatuurpieken 72% beter opvangt dan een volledig schuimmatras. Hoe dat gemeten is, vind ik er niet bij, en het cijfer geldt niet voor de 28 of de 30. Je kiest 26, 28 of 30 cm; hoe hoger, hoe dikker de schuimlagen.

Kern Gezoneerde pocketveren met schuimlagenKoeling volgens het merk AirGrid® Tech-laag (open rooster) en koel aanvoelende hoesProefslapen 100 nachtenHoes wassen Bovenhoes tot 40 °C; onderhoes niet in de wasmachine
Sterk
  • Kies je hoogte: 26, 28 of 30 cm
  • 100 nachten proefslapen
  • Past volgens Emma op een lattenbodem, een boxspring of de vloer
Let op
  • Eenzijdig: je kunt het matras niet keren
  • De onderhoes kan niet in de wasmachine

Mijn oordeel. Pocketvering die je thuis kunt proberen; de 72% is een claim van Emma zelf.

Lees de volledige review →
Hoes: 52% Tencel En Bamboo

Ada Sleep Koudschuim Matras 20 cm

Een koudschuimmatras met een hoes van tencel en bamboo; medium, volgens Ada Sleep.

Een matras van koudschuim, 20 cm hoog met een kern van 18 cm. Ada Sleep noemt het ligcomfort medium. De hoes is voor 52% van tencel en bamboo. Tencel is een vezel die van houtpulp wordt gemaakt; volgens Ada Sleep voert hij vocht goed af.

Over de kern zegt Ada Sleep dat koudschuim door zijn open cellen goed ventileert. Dat schrijft het merk over koudschuim in het algemeen. Stiftung Warentest is voorzichtiger: schuim noemt het eerder ongeschikt als je veel zweet.

Kern Koudschuim, 18 cmKoeling volgens het merk Hoes van tencel en bambooProefslapen Geen proefperiode gevonden; om schuim thuis te proberen kies ik de Tuur PureHoes wassen Afritsbaar en wasbaar
Sterk
  • Hoes van tencel en bamboo, af te ritsen en te wassen
  • Medium ligcomfort, volgens Ada Sleep

Mijn oordeel. Koudschuim zonder traagschuimlaag, voor wie warm ligt en toch schuim wil.

Lees de volledige review →
Hoes Wasbaar Op 60 °C

Trendimo Pocketvering Matras 21 cm

Pocketveren met aan beide kanten een dunne laag koudschuim, en een hoes die op 60 °C kan.

Dit matras heeft 300 pocketveren over zeven zones, aan beide kanten afgedekt met 3 cm koudschuim. Trendimo schrijft: De open structuur van de veer zorgt voor een uitstekende vochtregulatie. Daardoor laat het matras volgens het merk meer lucht door dan een schuimmatras.

Lig je warm, dan was je de hoes vaker. Deze kan op 60 °C. Trendimo noemt de hardheid medium, en het matras past volgens het merk ook op een elektrisch verstelbare lattenbodem. De titel noemt bamboo; in de omschrijving komt bamboo niet terug.

Kern Pocketvering, aan beide kanten 3 cm HR45-koudschuimKoeling volgens het merk Open veerkern, volgens Trendimo luchtiger dan schuimProefslapen Geen proefperiode gevonden; om veren thuis te proberen kies ik de Emma PerformanceHoes wassen 60 °C
Sterk
  • Hoes wasbaar op 60 °C
  • Symmetrische zones, dus je kunt het matras regelmatig draaien

Mijn oordeel. Veren en een hoes die heet mag: past goed bij het onafhankelijke advies als je bijna elke nacht warm ligt.

Lees de volledige review →
Afdeklaag Van HR55-Koudschuim

BestRest Bedden Pocketvering Matras 25 cm

Pocketveren met koudschuim erop en een Tencel-hoes; past volgens BestRest op elke bedbodem.

Pocketveren over zeven zones, met een afdeklaag van HR55-koudschuim. HR staat voor high resilience: veerkrachtig schuim. Volgens BestRest ventileert die laag goed en blijft het matras koel in de zomer en behaaglijk in de winter. De hoes is van Tencel, volgens het merk ademend.

BestRest noemt het matras geschikt voor alle type bedbodems, inclusief boxspring, lattenbodem en verstelbare bodems. Wat “1000” in de titel betekent, vind ik er niet bij.

Kern Pocketvering met HR55-koudschuimKoeling volgens het merk Tencel-hoes; HR55-laag die volgens BestRest ventileertProefslapen Geen proefperiode gevonden; om veren thuis te proberen kies ik de Emma PerformanceHoes wassen Afritsbaar en wasbaar
Sterk
  • Past volgens BestRest op elke bedbodem, ook een verstelbare
  • Losse veren: volgens BestRest merk je minder van een partner die beweegt
  • Hoes af te ritsen en te wassen

Mijn oordeel. Pocketvering voor wie een verstelbare bodem heeft; de belofte voor zomer en winter is van BestRest.

Lees de volledige review →
Tien Maten, Ook 90x220

Cloudpillo Mattress Original

Een schuimmatras met drie koelnamen, in tien maten.

Cloudpillo gebruikt drie namen voor koeling. Cool Touch zit volgens het merk in de hoes, die altijd heerlijk koel aan zal voelen. Van de Cooling Finish schrijft Cloudpillo dat je altijd de voordelen van het verkoelende effect voelt. TempControl® is een aparte laag die volgens Cloudpillo reageert op de temperatuur van de kamer. Waar die drie van gemaakt zijn, vind ik er niet bij.

De kern is traagschuim met HR-schuim, 22 cm hoog met zeven zones. Stiftung Warentest noemt schuim eerder ongeschikt als je veel zweet. Het matras past volgens Cloudpillo op een verstelbare lattenbodem.

Kern Traagschuim en HR-schuimKoeling volgens het merk Cool Touch-hoes, Cooling Finish en TempControl®-laagProefslapen 100 nachtenHoes wassen Verwijderbaar en wasbaar
Sterk
  • Tien maten, van 80x200 tot 200x200, ook 90x210 en 90x220
  • 100 nachten proefslapen
  • Geschikt voor een verstelbare lattenbodem

Mijn oordeel. Drie koelnamen zonder uitleg van het materiaal; handig bij een verstelbare bodem of een lang bed.

Lees de volledige review →

Toros Bedden Pocket Matras 20 cm

Pocketveren met schuim, 20 cm dik, met een afritsbare witte hoes.

Toros Bedden combineert pocketveren met schuim. Welk schuim, vind ik er niet bij. Het matras is 20 cm dik en heeft een afritsbare hoes. Over warmte schrijft Toros één zin: Dankzij de goede ventilatie in het matras blijft de temperatuur optimaal tijdens het slapen.

De titel belooft een bamboe hoes. In de omschrijving heet de hoes een afritsbare hoes in fris wit, zonder bamboe. Kies dit matras dus om de veren, niet om die belofte.

Kern Pocketveren met schuimKoeling volgens het merk Algemene ventilatie; geen koellaag genoemdProefslapen Geen proefperiode gevonden; om veren thuis te proberen kies ik de Emma PerformanceHoes wassen Afritsbaar
Sterk
  • Volgens Toros geschikt voor alle slaaphoudingen
  • Afritsbare hoes, zoals bij de meeste matrassen hier

Mijn oordeel. Een matras met veren en weinig uitleg over warmte.

Lees de volledige review →

Zo kies je een koel matras

Vijf vragen, en waarom ze tellen.

Veren of schuim?

Kies liefst veren als je veel zweet: volgens Stiftung Warentest (2025) voeren veren vocht goed af. Schuim noemt het bij snel warm liggen eerder ongeschikt, traagschuim ongeschikt. Pocketvering betekent: losse veren, elk in een eigen zakje. Koudschuim is veerkrachtig schuim dat meteen terugveert. Traagschuim vormt zich langzaam naar je lichaam.

Waarom telt de bovenlaag?

De Consumentenbond (2026) schrijft: combineer je een laag die slecht ventileert met een laag die goed ventileert, dan ventileert het hele matras waarschijnlijk slecht. Probeer een matras daarom thuis, met proefslapen: een periode waarin je het mag terugsturen.

Wat betekenen koelnamen als AirGrid of TempControl?

Het zijn namen die merken aan hun koeling geven. Emma noemt AirGrid een laag met open luchtkanalen. Cloudpillo noemt TempControl een laag die op de kamertemperatuur reageert. Dat ze koelen, is een merkbelofte, geen meting.

Hoe slaap je koeler, los van het matras?

Begin bij de kamer. De NHS schrijft dat slapen makkelijker gaat in een kamer die rustig, donker en koel is; zet de verwarming lager of een raam open als dat veilig is.

Wanneer naar de huisarts?

Veel zweten 's nachts kan door warmte komen, maar volgens Thuisarts ook door de overgang of een ziekte. Zweet je sinds kort 's nachts heel veel, zonder duidelijke oorzaak zoals warmte, angst, griep of opvliegers? Dan raadt Thuisarts aan naar je huisarts te gaan. Een ander matras lost dat niet op.

Welk matras bij welke situatie

Vijf situaties die de keuzehulp niet dekt.

Je weegt veel, tot 150 kilo

Tuur noemt voor de Pure een maximum van 150 kg per persoon. Bij de andere acht vind ik geen gewichtsgrens.

Je wilt zelf de dikte kiezen

Emma levert de Performance in 26, 28 en 30 cm. Volgens Emma worden de schuimlagen dikker naarmate het matras hoger is.

Je bed is 210 of 220 cm lang

Cloudpillo levert de Original ook in 90x210 en 90x220. Bij de andere acht staat geen lengte boven 200 cm.

Je hebt een boxspring

BestRest noemt zijn matras geschikt voor alle bedbodems, met de boxspring er uitdrukkelijk bij.

Je wast de hoes graag op 60 °C

Trendimo zegt dat de hoes op 60 °C kan. Dat is de hoogste wastemperatuur die in deze lijst wordt genoemd.

Zomer en winter

Warm en koud liggen door het jaar.

In de zomer

ROYGBIV heeft een witte hoeszijde die volgens het merk koel is voor de zomer. Keer het matras als het warm wordt.

In de winter

Veren liggen eerder koel, schrijft Stiftung Warentest; wie het snel koud heeft, ligt op schuim of latex warmer. Traagschuim wordt in de kou volgens Warentest vaak harder.

Het hele jaar: de hoes

Lig je warm, dan was je de hoes vaker. Trendimo noemt 60 °C, Emma 40 °C; de hoes van Tuur mag niet in de wasmachine. Bij de overige vijf vind ik geen temperatuur.

Eén matras voor het hele jaar?

BestRest schrijft dat zijn matras koel blijft in de zomer en behaaglijk in de winter. ROYGBIV noemt de blauwe zijde geschikt voor alle seizoenen. Hoe ze dat meten, vind ik bij geen van beide.

Keuzehulp: welk matras past bij hoe jij slaapt?

Beantwoord drie vragen. Kies je bij vraag 3 proefslapen of een verstelbare bodem, dan telt die keuze eerst; anders vraag 1 en 2.

Vraag 1Hoe vaak lig je te warm?
Bijna elke nachtIk zweet vaak
Op zomernachtenAlleen als het warm is
Zomer warm, winter koudAllebei
Vraag 2Hoe lig je het liefst?
VerendOp veren
OmhullendOp schuim
Geen voorkeurMaakt niet uit
Vraag 3Wat speelt verder mee?
Thuis uitproberenMet proefslapen
Verstelbare bodemBodem die kantelt
Niets van beideGeen extra wens
Jouw profiel, en het matras dat daarbij past

Hoe ik beoordeel

Ik vergelijk deze matrassen op de kern en de koelbelofte van het merk. De specs komen bij Emma, Tuur en Cloudpillo van het merk zelf, bij de andere vijf van bol.com. De uitleg over warm slapen komt uit onafhankelijke bronnen. Mijn #1, de Emma Original Elite, heeft veren; dat past bij het advies van Stiftung Warentest als je veel zweet. Ook Emma Performance (#4) en Trendimo (#6) hebben veren.

Waar deze gegevens vandaan komen. Productgegevens opgehaald op 27 augustus 2026. Bronnen: Stiftung Warentest, Matratzentyp (2025); Consumentenbond, Soorten matrassen (2026); NHS, How to fall asleep faster and sleep better; Okamoto-Mizuno en Mizuno, Journal of Physiological Anthropology (2012); Thuisarts.nl, Ik zweet veel (NHG, 2026); Thuisarts.nl, Ik ben in de overgang en heb opvliegers (NHG, 2026). Prijzen laat ik weg omdat ze dagelijks wijzigen.

Over de auteur

Geschreven door

Niels Zee

Hoofdredacteur

Niels Zee is hoofdredacteur bij Matras Wijzer. Hij vergelijkt matrassen op praktische verschillen en vertaalt productspecificaties en ervaringen van kopers naar een duidelijke keuze per slaapsituatie.

9 matrassen vergeleken8 merken

Verken meer gidsen

Verder lezen over matrassen.

Mijn conclusie

Een matras koelt je niet actief af. Vaak beter volgens onafhankelijke bronnen: veren in plaats van schuim, en een koele slaapkamer.

Bovenaan mijn lijst staat het Emma Original Elite Matras. Veren in zeven zones, met een honingraatlaag erop. Volgens Emma laat die warmte ontsnappen; hoeveel koeler je ligt, vind ik niet terug. Met 100 nachten proefslapen probeer je het thuis uit.

Veren zijn geen garantie, dus houd ook je slaapkamer koel. Lig je liever op schuim of heb je een verstelbare bodem, kijk dan bij de keuzehulp.

Veelgestelde vragen over een koel matras

Werkt een matras met koelgel?

Dat een gellaag een matras koeler maakt, is een belofte van merken, geen onafhankelijke meting. Van de negen matrassen hier vind ik in geen enkele omschrijving een gellaag; ROYGBIV zet gel alleen in zijn producttitel.

Is traagschuim warm?

Stiftung Warentest noemt traagschuim ongeschikt voor mensen die veel zweten. ROYGBIV en Cloudpillo zijn schuimmatrassen met traagschuim; Emma Performance heeft volgens Emma een MemoryAdapt-laag boven de veren.

Is pocketvering koeler dan koudschuim?

Vaak wel, volgens Stiftung Warentest: veren voeren vocht goed af, terwijl schuim warmte beter vasthoudt. De Consumentenbond ziet wel uitzonderingen, dus een matras met veren is geen garantie.

Waarom lig ik 's nachts zo warm?

De kamer speelt mee. Onderzoek bij mensen onder gewone dekens en in nachtkleding laat zien dat warmte je vaker wakker maakt, zeker als het ook vochtig is (Journal of Physiological Anthropology, 2012). Ook het matras telt: een bed dat warm is, wordt volgens de Consumentenbond ook snel een zweteriger bed.

Helpt een koel matras bij opvliegers in de overgang?

Dat is niet aangetoond, en Thuisarts geeft bij opvliegers geen matrasadvies. Wel deze tips: slaap onder katoenen lakens of wollen dekens. Minder of geen alcohol kan volgens Thuisarts zorgen voor minder opvliegers, vooral voor minder zweten 's nachts.

Is een latexmatras warm?

Latex staat bekend als slecht ventilerend, schrijft de Consumentenbond, maar de bond vond latexmatrassen die heel koel waren en andere die heel warm waren. Stiftung Warentest noemt latex voor wie veel zweet eerder ongeschikt. Geen van de negen matrassen hier heeft volgens het merk een latexkern.